うつ家族教室20151121 from Yasuhiro Toudou 先週行った、うつ家族教室のスライドです。機材トラブルによって、本番はスライドなしのプレゼンとなりました..もったいないので公開します。去年使用したスライドからのマイナーチェンジとなっております。 家族…

こんにちは、東藤です。 久しぶりにうつ病の回復について書いてみます。今回は、うつでしっかりお休み中の人が対象です。寝込んではいないけど、まだうつ回復に向けての具体的なアクションには取り組む気力と体力がない方。 うつで陥りがちな考え方はこんな…

またまた、U2plusでうつ当事者会を開催いたします。 今度は横浜、名古屋。 少人数で、ゆっくりと情報交換できる場を提供しようと思います。 定員に達し次第募集を締め切りますので、ご参加できる地域にお住まいの方は、ぜひご検討ください。 前回、中目黒で…